Balance

★4.0

Elemzés: a szerkesztőség

A Balance abban különbözik, hogy az indulásnál feltesz pár kérdést a céljaidról, és ehhez igazítja a napi gyakorlatokat. A személyre szabás kellemes, de a tartalmi mélység egyelőre elmarad a két piacvezetőtől.

Erősségek

Az induló kérdőív alapján testre szabott napi terv jó motivációt ad az első hetekben.
Az első év több régióban ingyenes volt, ezt a tesztünk idején is kínálták, ami komoly spórolás.
A gyakorlatok hossza állítható, így a sűrű napokba is befér egy rövidebb verzió.
Az alvássegítő és fókuszáló szekciók jól elkülönülnek, könnyű megtalálni, amit keresel.

Hátrányok

Az app nincs magyarul, a teljes vezetés angol nyelvű.
A tartalomtár kisebb, mint a Headspace vagy a Calm kínálata, hosszabb távon ismétlődik.
Az ingyenes első év után a megújítás ára meglepetés lehet, ezt érdemes előre megnézni.

Pontszámunk

Kezdőbarát indulás		9/10
Tartalom mennyisége		7/10
Alvás és lazítás		8/10
Kezelhetőség		8/10
Ár-érték arány		9/10
Magyar nyelv támogatása		5/10
Reklámmentesség		9/10
Lemondás egyszerűsége		9/10

Kinek ajánljuk

Akkor jó választás, ha szereted, ha az app a céljaidhoz igazodik, és kihasználod az ingyenes első évet. A tartalomtár mérete miatt hosszú távon kicsit egyhangúvá válhat.

Tovább ide: Balance

Alternatívák

Headspace

Headspace teaches mindfulness and meditation through science-backed guided sessions for stress, focus, sleep and everyday mental health.

Tovább ide: Headspace

Calm

Calm is a meditation and sleep app offering guided meditations, Sleep Stories, breathing programs and relaxing soundscapes.

Tovább ide: Calm

Petit BamBou

Petit BamBou is a European mindfulness and meditation app offering guided programs for stress, sleep and emotional balance.

Tovább ide: Petit BamBou